ERICA SJÖBERG

Ännu en lång dag avklarad. Livs feber har inte gått ner utan snarare stigit under dagen och jag får ont i hjärtat när jag ser henne så sjuk och trött. Jobbigt. Vad som även är jobbigt är att ha hand om 2 fullt friska bustjejer samtidigt! Man vet inte riktigt vilket ben man ska stå på, och det känns som vad man än gör så blir det inte rätt mot antingen de som är friska eller mot den som är sjuk... 

Karin kunde komma ifrån jobbet lite tidigare idag och var hemma redan vid 3.30pm, vilket var så skönt för min del! Då kunde jag "komma ifrån" barnen lite och koncentrera mig på kvällsmaten i stället, det blev lammbiffar med en god mangosallad till! Gott! 

Efter jobbet stack jag direkt till clubben för att delta i mitt första crossfit pass, det var så galet roligt! Kanske inte det jobbigaste passet jag varit med om men det var en bra början i alla fall. 

Vi gjorde:

10 facepunches

20 situps

10 utfallssteg/ ben

x4

Bike 40ckal

40 kettelbell swing

500m rodd

2 min planka

800 m löpning 

Kan väl tycka som jag skrev ovan att det kanske var lite för basic, menmen det var kul ändå! Det blir ju vad man gör det till!

Ciao / E